Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
81,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 34,38g | Kolh.: 82,37g.
Frukost: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Межениновская Птицефабрика Сосиски Сметанковые. Middag: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChertovkaAnn 's vikthistorik
|