Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2015
|
92,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2015:
|
609 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 32,96g | Kolh.: 29,49g.
Frukost: Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Creamy Vegetable Soup. Middag: PnP Fresh Cream, Green Peppers, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Lettuce, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Tomatoes, Knorr Light Greek Salad Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Annat: Life Bake Grain-Free Crackers, Tantalize Jelly Sugar Free, Whole Milk, Whole Milk. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FatGirlSlim29 's vikthistorik
|