Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 51,88g | Prot: 128,80g | Kolh.: 74,71g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Инской Хлеб Деревенский, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Олейна Масло Растительное , Гречка. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sverka655 's vikthistorik
|