Nastya_22.04_ 's dagbok, 24 jul 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
52,8 kg Tappat hittills: 1,2 kg.    Kvarvarande: 4,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 juli 2024:
1520 kcal Fett: 65,82g | Prot: 103,33g | Kolh.: 125,61g.   Frukost: Hyper Chocolate Pudding, Жареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Грабли Соба С Овощами И Тофу, Роллы Филадельфия. Middag: из Лавки Сорбет Гранат Джелато, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Annat: Кофе Латте, Snaq Fabriq Pancake Caramel. mer...
1629 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Nastya_22.04_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.