Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
138 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 58 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 56,65g | Prot: 63,73g | Kolh.: 162,09g.
Frukost: Bimbo Pan Integral , Miel, Té (Infusión), Guacamole, Ensalada de Lechuga y Tomate, Huevo. Lunch: Taquitos de Pollo. Middag: Maizena Maizena, Tamal. Snacks/Annat: Yoplait Yoghurt Natural, D'Gari Gelatina Light. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|