Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
115,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 115,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 64,20g | Prot: 120,94g | Kolh.: 160,90g.
Frukost: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie , Молоко, Сыр, Сливочное Масло, Вип Геркулес . Lunch: Огурец, Красная Фасоль, Куриное Филе. Middag: Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Annat: Миндаль, Bonfesto Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.v92 's vikthistorik
|