Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
114,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 114,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 66,87g | Prot: 83,55g | Kolh.: 143,77g.
Frukost: Молоко, Сливочное Масло, Вип Геркулес , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец, Свинина, Цесна Макароны . Middag: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie, Груша. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.v92 's vikthistorik
|