Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
441 kcal
|
Fett: 27,13g | Prot: 19,27g | Kolh.: 32,81g.
Frukost: Migros Labne, Avokado, Karışık Tahıllı Ekmek, Yumurta. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|