|
Вчерашний отёк ушёл, теперь 3 кг жира ещее бы подрастопить
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 21,63g | Prot: 75,47g | Kolh.: 138,25g.
Frukost: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Middag: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Greenfield Зеленый Чай, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|