|
Без изменений)
|
65,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 57,20g | Kolh.: 140,70g.
Frukost: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Гречка Отварная, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Annat: Onlyfit Protein Energy Bar Pistachio, Банан, Raw To Go Sweet Бисквит с Соленой Карамелью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valusha_re 's vikthistorik
|