Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2015
|
50,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2015:
|
1428 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 65,70g | Kolh.: 146,45g.
Frukost: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Останкино Ацидофилин, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан. Lunch: Красное Яблоко, Карат Сыр Творожный Violette, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Snacks/Annat: Любятово Хлебцы с Отрубями, Карат Сыр Творожный Violette, Сметана, Капустный Салат, Орех Пекан, Lactica Греческий Йогурт, Просто Молоко Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|