Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2015
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2015:
|
1364 kcal
|
Fett: 95,69g | Prot: 99,80g | Kolh.: 14,65g.
Frukost: Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Łaciate Śmietanka 30%. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak. Middag: Pepsi Cola Pepsi Light, Pizza Hut Sałatka Parma, Pizza Hut Sos Czosnkowy, Pizza Hut Skrzydełka z Kurczaka. Snacks/Annat: Pepsi Cola Pepsi Light, Kawa Espresso. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|