Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2712 kcal
|
Fett: 108,66g | Prot: 194,98g | Kolh.: 233,31g.
Frukost: Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: SPAR Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Гродфуд Тушенка (Цыпленок). Middag: Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|