Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
46,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2483 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 103,20g | Kolh.: 301,07g.
Frukost: Carne Moída Refogada, Paraguassu Goma de Tapioca. Lunch: Ralston Goiabada Cascão, Lara Requeijão em Barra. Middag: Betânia Leite UHT Integral, Treloso Biscoito de Morango. Snacks/Annat: Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Addrielle Carvalho 's vikthistorik
|