Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 81,61g | Prot: 73,40g | Kolh.: 148,68g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Моя Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Греческий, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Чечевица по-Неаполитански. Snacks/Annat: Макси Пахлава Бакинская, Первый Вкус Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|