Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
52,9 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 16,67g | Prot: 39,42g | Kolh.: 21,15g.
Frukost: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Пятерочка Лук Репчатый, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Малина, Голубика, Куриная Грудка, Масло Грецкого Ореха, Пятерочка Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|