Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2024
|
52,2 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
333 kcal
|
Fett: 17,38g | Prot: 19,24g | Kolh.: 24,44g.
Frukost: Грецкие Орехи, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Вареное Яйцо, Масло Грецкого Ореха, Геркулес Геркулес Монастырский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Малина, ВкусВилл Белок Яичный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|