Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
79,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 53,78g | Prot: 84,83g | Kolh.: 205,53g.
Lunch: Yeşil Biber, Taze Fasulye Kavurması, Sek Cool Lime, Tavuk Budu, Çokça Dondurulmuş Bezelye, Efsane Baldo Pirinç. Middag: Muz, Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık, Yaş Pasta. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bıktımyeto 's vikthistorik
|