Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
110,2 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 67,11g | Prot: 85,77g | Kolh.: 7,07g.
Frukost: Coffee, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Amplified with Prohydrolase, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Half and Half Cream. Middag: Great Value Bratwurst, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Egg, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Amplified with Prohydrolase. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|