Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 42,82g | Kolh.: 40,14g.
Frukost: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: Salatgurke, Kiri Kiri mit Sahne, REWE High Protein Wrap. Snacks/Annat: Woerle Salzburger Bauernkäse, Gekochtes Ei, Hartgekochtes Ei. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassaengel 's vikthistorik
|