Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 85,74g | Kolh.: 40,29g.
Frukost: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Rightwithus Безглютеновые Булочки, Комо Сыр Кантри, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|