Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 120,73g | Prot: 115,36g | Kolh.: 19,98g.
Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Тильзитер, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Middag: От Мартина Семечки Полосатые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Горчица, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|