Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
109,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 53,42g | Kolh.: 163,45g.
Frukost: Bibigo Дамплинги с Креветкой, Фругурт Йогурт Клубника-Малина. Lunch: Тушеные баклажаны с грудкой. Middag: Магнит Персик, Абрикос, Колибри Фруктовый Лёд Апельсин, VOLT Energy Вишня Кола. Snacks/Annat: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|