Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
94,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 45,42g | Prot: 83,64g | Kolh.: 128,70g.
Frukost: Fresh Seasons Mezcla de Frutos Rojos Congelados, Lala Leche Light Baja en Grasa, Aguacate, Huevo Frito, Oroweat Pan Multigrano. Lunch: Mead Johnson Cal-C-Tose, Lala Leche Light Baja en Grasa, Mantequilla, Oroweat Pan Multigrano, Pollo Asado. Snacks/Annat: Starbucks Café Latte (Grande). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|