Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 57,22g | Kolh.: 197,64g.
Lunch: 牛もも, ごはん. Middag: トウモロコシ, ごはん, ホッケ. Snacks/Annat: サントリー デカビタC. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|