Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2011
|
54,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2011:
|
964 kcal
|
Fett: 22,25g | Prot: 122,44g | Kolh.: 57,74g.
Frukost: Oven-toasted Quick Oats. Lunch: Large Shrimp. Middag: Ground Bison - All Natural, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix. Snacks/Annat: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Egg White, Pure Unsweetened Almond Milk, Shrimp, matcha powder. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|