Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2015
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2015:
|
1584 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 103,15g | Kolh.: 168,01g.
Frukost: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Starbucks Пряный Чай Латте, Кефир 1%, Банан. Lunch: Миндаль, Грецкие Орехи, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Ого Отруби Пшеничные, Куриное Филе, Гречка. Middag: Агуша Творожок Детский Злаки, Грудка Индейки, Кабачок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lesyavrik 's vikthistorik
|