|
down we go!!
|
83,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2015:
|
1399 kcal
|
Fett: 51,25g | Prot: 56,85g | Kolh.: 179,27g.
Frukost: Blue Band Halvarine, De Ruijter Blauwe en Witte Muisjes, Bolletje Volkoren Beschuit, Verkade San Francisco Volkoren. Lunch: Linera Smeerpaté Ardenner, Zuurdesem Brood. Middag: Bisto Brown Gravy, Green Peas, Onions, Carrots, Olive Oil, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Sultana Yo Fruit. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annetje005 's vikthistorik
|