Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 68,30g | Kolh.: 109,01g.
Lunch: Картошка Вареная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Крабовые Палочки, Магнит Яйцо Варёное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Кальмар, Помидоры. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyasimf 's vikthistorik
|