Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 76,27g | Prot: 29,12g | Kolh.: 97,58g.
Frukost: Tereyağı, Bal, Kaymak, Poğaça, Patlıcan Yemeği, Yumurta, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|