Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
108,4 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 102,10g | Prot: 109,45g | Kolh.: 33,56g.
Frukost: Morbier, Carrefour Jambon Cru de la Forêt Noire, Chia seed crackers, Beurre, Oeuf, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Lunch: Heinz Seriously Good Mayonnaise Original, Rôti de Porc, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Maille Cornichons Extra Fin, Chia seed crackers, Beurre. Middag: Gin, Happy Choice Thai Basil Sauce, Haricots Verts(Congelés), Ail, Oignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Passage To Asia Massaman Curry Simmer Sauce 4 Portions Of 50G Each, Cock Brand Massaman Curry Paste, Zero Rice Riz Konjac. Snacks/Annat: Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|