Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
80,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 42,36g | Prot: 64,89g | Kolh.: 137,00g.
Lunch: Sek Cool Lime, Çokça Dondurulmuş Bezelye , Tavuk Köfte, Efsane Baldo Pirinç, Yumurta. Middag: Vanilya Esansı, Torku Süt. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bıktımyeto 's vikthistorik
|