Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
71,0 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 48,83g | Prot: 30,44g | Kolh.: 164,29g.
Frukost: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Пятерочка Апельсин, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Pretto Творожный Свежий Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Сваля Сыр, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. Lunch: Lay's Stax Пикантная Паприка, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|