Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
66,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 58,07g | Prot: 55,62g | Kolh.: 114,08g.
Frukost: Агрокомплекс Паштет Домашний, Лаваш, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. Lunch: Котлета Куриная, Запеченный Картофель. Middag: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры, Сметана . Snacks/Annat: Сосиска. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valusha_re 's vikthistorik
|