Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 53,64g | Prot: 25,35g | Kolh.: 192,22g.
Lunch: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Semangka, McDonald's Apple Pie, Rotiboy Mexican Bun, Cap Cay Kuah. Middag: Kue Putu Ayu. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|