karl-lashnikov 's dagbok, 21 jul 24

piola
60 kg Tappat hittills: 13 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2024:
1886 kcal Fett: 45,85g | Prot: 119,69g | Kolh.: 247,58g.   Frukost: Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional. Lunch: Carne, Arroz Blanco Cocido, Lentejas Hervidas. mer...
stadig vikt



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


karl-lashnikov 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.