1446日目

かなりむくんでます
熱中症になるよりマシです
54,7 kg Tappat hittills: 4,2 kg.    Kvarvarande: 10,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juli 2024:
1148 kcal Fett: 26,45g | Prot: 65,29g | Kolh.: 168,92g.   Lunch: 生姜, 卵, ゴーヤ, にんにく, キュウリの漬物, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨. Middag: 卵, サケ, にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 染野屋 麦納豆  たれ からしなし, 株式会社 染野屋 おから, ピーマン. mer...
2405 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.