Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
95 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 25,48g | Prot: 26,14g | Kolh.: 125,96g.
Middag: بطاطس, McDonald's عصير برتقال, صلصة الطماطم, الخيار (مقشر), ارز مسلوق, كرات لحم البقر (كفتة). Snacks/Annat: مخروط الآيس كريم الشوكولا. mer...
|
Tappar 5,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|