Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
105,0 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 29,40g | Prot: 60,98g | Kolh.: 16,42g.
Frukost: Poached Egg, Avocado. Middag: Cooked Broccoli, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|