Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
75,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 48,37g | Prot: 102,98g | Kolh.: 266,39g.
Frukost: Помидоры, Stado Moje Urnebes, Яйцо, Valjevac Suva Svinjska Pecenica, Milbona High Protein Mousse Vanilla, Moja Kravica Mleko 1,5. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький 75% Какао, Swisslion Orange Biscuit, Moja Kravica Mleko 1,5, Своя Шарлотка. Middag: 20240714 - кура, Агро Альянс Рис Басмати. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|