Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 92,62g | Prot: 77,54g | Kolh.: 168,03g.
Lunch: Milfina Butterkäse, Tomatensauce, Rinder-Faschiertes, Gouda, Lasagneblätter, Rote Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Butter, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Weißes Mehl, Vollmilch. Middag: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Annat: Eskimo Jolly, Joghurttorte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|