Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
63,4 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2316 kcal
|
Fett: 128,25g | Prot: 72,18g | Kolh.: 181,14g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Harry's Хлеб Тостовый, Каша Рисовая на Молоке, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Grassan Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Джаганнат Наполеон . Middag: Элика Тесто Дрожжевое, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Annat: ВкусВилл Десерт Наполеон. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|