Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 64,24g | Kolh.: 88,06g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Hurma, Tereyağı, Yumurta, Dietfit Xlebçi Qarabaşaq (Dietfit), Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Çay (Demlenmiş), Hurma, Domatesler, Bilinçik, Yagsiz tavuk izgara. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessamine.m.va 's vikthistorik
|