Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 78,80g | Prot: 24,50g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Nature's Way MCT Oil, Nut Pods Almond Coconut Creamer. Lunch: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Great Value Mozzarella Cheese, Miracle Noodle Angel Hair Style Noodle , Great Value Tomato Basil Garlic Pasta Sauce , Artisana Organic Raw Extra Virgin Coconut Oil, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Breakstone's Ricotta Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|