Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
77 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
325 kcal
|
Fett: 8,90g | Prot: 16,32g | Kolh.: 44,44g.
Frukost: Iansa Cero K, Selección Café Instantáneo, Las Parcelas de Valdivia Mantequilla , PF Jamón Colonial, Hallulla. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
sitaingrid 's vikthistorik
|