Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 55,71g | Kolh.: 121,70g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Butter, Young Green Onions, Tomatoes, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Schneider's Bacon, Farmers Market Mini Cucumber. Middag: Heinz Original Beans with Pork & Molasses, Compliments Garlic Mashed Potatoes, Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|