Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
86,3 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 116,08g | Kolh.: 102,54g.
Frukost: Coffee with Cream, Cooked Mushrooms (from Fresh), Great Value 2% Cottage Cheese, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Spinach. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Dempster's Tortillas Original, Sweet Red Peppers , Tuna in Water (Canned). Middag: Freybe Cervelat Salami, Processed Cheese, White Bread , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doorknocker26 's vikthistorik
|