Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
70,0 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 39,14g | Prot: 151,19g | Kolh.: 60,36g.
Frukost: Coffee. Lunch: Kroger Low Fat Cottage Cheese (Container). Middag: Scallops and Noodles with Cheese Sauce (Mixture). Snacks/Annat: Welch's Sugar Free Superfruit Drink Mix To Go. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmyo152 's vikthistorik
|