Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 59,29g | Prot: 43,30g | Kolh.: 125,25g.
Frukost: Fine Food Шоколад Молочный, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Мойва Жареная, Чай, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Картофельное Пюре. Middag: ABC Белковый Коктейль со Вкусом Ванили. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Хлебец, Грюнталер Сыр с Пряными Травами. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vilenakosolapova3 's vikthistorik
|