Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
86,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 46,13g | Kolh.: 24,41g.
Frukost: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, За Родину Тунец Натуральный, Омлет с Молоком, Огурец. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|